春节期间师生健康提示
文章来源:铁岭市教育局
添加时间:2024年02月09日
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随着春节假期临近,人口流动性增大,也加大了呼吸道传染病的传播风险。就广大师生如何做好个人健康防护,温馨提示如下:
1.注意个人卫生。要勤洗手,咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻,不随地吐痰。
2.重视环境卫生。要保持环境卫生,经常通风、勤晒衣被。
3.做好防寒保暖。要根据天气变化适当增减衣物,注意保暖。
4.注意饮食卫生。要合理膳食,注意营养搭配,不喝生水,不吃生冷的海鲜类食品,生吃瓜果要洗干净。
5.尽量错峰出行。要关注景区等公共场所人员状况错峰出行,避免在人多拥挤的场所久留。
6.科学佩戴口罩。要在乘坐公共交通工具、前往人群密集场所以及前往医疗机构就医时科学佩戴口罩。
7.加强身体锻炼。要加强体育锻炼,作息规律、保障睡眠,保持情绪稳定、身心愉悦。
8.做好健康监测。出现发热、咳嗽、咽痛等症状,要根据情况采取居家休息或及时就医等措施。
预祝全市广大师生度过一个健康、祥和的春节!
(审核:金凤杰)